*

Zoeken
  Zoeken met  
15.0 °C
N 2
 
files 5
2 km.
euro95
diesel
1,801
1,469
 
 

Afvallen met tomaat

Moeiteloos een paar kilo’s kwijtraken? Voeg een tomaat toe aan je maaltijd.

Energiedrankjes? Meer last dan profijt

Energiedrankjes? Meer last dan profijt
De afgelopen jaren zijn er wereldwijd vele honderden energiedrankjes in de markt gezet en voor de doorsnee sporter hebben ze een ding gemeen: je wordt er dikker van.

Zoete trek

Beste Oswin, ik ben een man van 34 jaar en sport 1 keer per week. Op zich gaat alles prima, alleen heb ik 's avonds vaak last van schransbuien. Hoe kan ik zorgen dat ik minder slechte dingen eet?  

Zin en onzin over supplementen

Zin en onzin over supplementen
De voedingssupplementenindustrie is een miljoenenbusiness en de populariteit van de middelen groeit. Sporters gaan steeds specifieker trainen en supplementen zijn een welkome aanvulling voor fanatieke sporters die met hun gewone dieet niet meer vooruit komen. Maar het aanbod is groot en er is weinig objectieve informatie verkrijgbaar.