*

Zoeken
  Zoeken met  
18.8 °C
NW 3
 
files 73
115 km.
euro95
diesel
1,801
1,469
 
 
wo 10 dec 2008, 06:00

Erica Terpstra onthult haar afslankgeheim

door Vanessa Bontje
AMSTERDAM -  Maandenlang zweeg Erica Terpstra over haar afslankgeheim, maar nu laat ze in een boek weten hoe ze in een half jaar tijd maar liefst veertig kilo afviel. „Een streng dieet en veel sporten”, onthult de 65-jarige voorzitter van het olympisch comité NOC*NSF. „Het was niet eenvoudig. Met zo veel rauwkost in mijn dagelijkse voeding voelde ik me soms net een konijn. Inmiddels kan ik zeggen: het went. Ik eet nu met smaak een salade.”

Foto: Ab Blauw

„Ik ga pas afvallen als mijn lijf er last van krijgt”, riep Erica Terpstra altijd. En dat moment kwam afgelopen april. „Ik lijd aan een familiekwaal waarbij het kraakbeen tussen de gewrichten verdwijnt, en ging door mijn knie. Ik kon geen stap meer zetten en moest worden geopereerd. Maar als ik zou afvallen, hoefde ik níét meer onder het mes. Dus ben ik ervoor gegaan.”

Erica Terpstra heeft haar oude lijf terug. „Mensen roepen allemaal dat ik een nieuw lichaam heb, maar zo zie ik het niet. Ik zie er gewoon weer net zo uit als vroeger. Dankzij een speciaal dieet en intensief trainen viel ik veertig kilo af. Achteraf begrijp ik niet waarom ik mezelf toestond zo zwaar te worden.”

Geeft toe: „Als iemand zei ’wat ben je dik’, dan haalde ik mijn schouders op en dacht ’aan jou mankeert ook vast wel wat’. Het was echt door die knie dat ik opeens de noodzaak voelde af te slanken. Voordat ik van start ging, onderging ik een medische keuring. Verder bleek ik helemaal niets te hebben overgehouden aan mijn overtollige kilo’s. Vast nog een erfenis uit mijn sportperiode, ha ha.”

Erica zucht: „Het allermoeilijkste komt nog; het op gewicht blijven. Maar moet je kijken wat een voordeel ik ervan heb; ik hoefde geen knieoperatie. Bovendien scheelt het een hoop in de ziektekosten.”

Lees verder op pagina Privé


Weekendabonnement
Het EK-abonnement, 6 weken € 20,-!
Gerelateerde artikelen

SNELNIEUWS

Maandag 28 mei
Please Wait ...
loading...