Annet aan de sap in Fuerteventura

Fuerteventura Foto: Dijkstra B.V.

Foto: © Frank de Ruiter

Dag 1

Gewicht: 68,4 kilo. Afvallen is geen doel op zichzelf, maar het is wel mooi meegenomen. Fit en schoon worden, dat is het idee achter de detox-vakanties die ApriOri Reizen onder de noemer Health Holidays sinds begin jaren '90 organiseert. Slaap, sap, sport, zon en zee, dat is het concept.

Ik betwijfel of ik tien dagen kan overleven zonder eten. Voor iemand die verslaafd is aan koffie, koolhydraten en wijn valt deze reis onder de extreme sports.

Het programma begon tijdens zonsopgang. In het ochtendschemer holde ik over de boulevard langs zee voor het dagelijkse rondje van 6 kilometer.

De straatlantaarns brandden nog, maar onderweg zag ik de zon opkomen. Joggen op de nuchtere maag, het is weer eens wat anders. Wandelen mocht ook, of Nordic walken, maar ik voelde me nog fit genoeg om te rennen.

Op de weg terug kwam de geur van gebakken eieren, pannenkoeken en koffie me al tegemoet. Het appartement waar ik verblijf ligt namelijk op het terrein van een groot resort met vijf restaurants.

Bij het inchecken kreeg ik een kaartje met de openingstijden van onder meer snackbar La Arena en de pizzeria om de hoek. Voor als ik me zou bedenken wellicht? In elk geval kwam ik met een rammelende maag terug van het joggen.

Mijn reisgenoten zijn al vier dagen langer bezig en vertelden me tijdens de ochtendsap (sinaasappel, appel en peer) dat ze op dag twee al geen honger meer hadden. Van het glas water met citroen dat je op de nuchtere maag moet drinken, schijnt je maag te krimpen.

Een uur na het 'ontbijt' was het al tijd voor het aquajoggen. Een bejaardensport heb ik dat altijd gevonden, en dat vind ik nog steeds. Maar het doel was volgens reisleidster Liesbeth om de spieren te ontspannen. Dat lukte.

Liesbeth wekt vertrouwen. Ze heeft een afgetraind lichaam, runt een yogaschool in Nederland en is altijd vrolijk. De middag is er om te ontspannen. Met je lunch in een thermoskan mag je op pad, of niet. In elk geval is lunchen een individuele aangelegenheid. Beter niet in de buurt van de haven doen, waar een heel leuk restaurantje zit waar andere vakantiegangers aan een gegrild visje en een glas witte wijn zitten.

Dit wordt afzien, weet ik nu al. Aan het einde van de dag geeft Liesbeth nog een les pilates gecombineerd met yoga, waarvoor we worden beloond met een groentensap. Op het tijdstip dat ik gewoonlijk uit eten ga in dit soort oorden, kruip ik nu in mijn bed.

Tweet

 Mail

 Print

 Reiskrant Nieuwsbrief

GERELATEERDE ARTIKELEN

10-02:

Fietsfanaten verkiezen fietsen boven seks

10-02:

Marriott bouwt hoogste hotelgebouw in Dubai

10-02:

Winnetou leeft voort aan de Elbe

10-02:

60 procent vliegers niet verzekerd

10-02:

KLM topspeler in Latijns-Amerika

HUISREGELS

Voor reageren op artikelen bij telegraaf.nl en haar subsites gelden huisregels. Klik hier om die regels te lezen.

jeetje wat spannend om zo af te vallen,wens jou veel sterkte en succes,wat voor sappen drink je,ik zou ook wel eens zo 4dagen een sap kuur willen doen,helaas heb ik een uitkering,en zit zo,n reisje naar Fuerteventura,voor mij er niet in.doe je best he.Vriendelijke groet Nelleke

nelleke, hoek van holland  | 12:20 | 10.02.10
Δ Ik heb een klacht over deze reactie

Wat leuk, dat je op Fuerteventura zo,n afslankvakantie kunt boeken. Ik ben er zelf ooit geweest, mijns inziens zeker een aanrader om juist daar,het Canarische eiland met de prachtige stranden dit te gaan doen, lijkt me fantastisch om slank en gebruind door de zon terug te keren naar het koude Nederland,maar of ik het vol zou houden is een grote vraag. Ik wens de journalist en alle afslankers heel veel succes en hoop, dat het hun gaat lukken. Veel succes.

Gepke Mol, Ridderkerk  | 10:10 | 09.02.10
Δ Ik heb een klacht over deze reactie

Annet, de eerste 2 dagen zijn een beetje moeilijk, maar... na afloop voel je je fntastisch : schoon, fit, uitgerust en kilo's lichter. Groeten van een friezin die al 6 keer gesapt heeft.

frisonne, wageningen  | 19:24 | 08.02.10
Δ Ik heb een klacht over deze reactie