Inloggen bij Telegraaf.nl
De eerste dagen was ik nog wat vermoeid, maar dat is ook niet zo gek. De dinsdag voor de start van de Ronde van Zwitserland ben ik pas teruggekomen van een trainingsstage in de bergen. Met mijn ploegmaat Johan van Summeren ben ik tien dagen naar de Stelvio in Italië geweest om klimkilometers in de benen te krijgen. We hebben heel goed getraind en ik heb daar echt een goed gevoel aan over gehouden.
We hebben niet volle bak elke klim omhoog gereden, dat is ook niet mogelijk omdat het heel hoog is. Maar we hebben wel veel uren gemaakt. Dagelijks zo'n vijf à zes uur op de fiets. Dan is het ook niet zo gek dat je benen daar een paar dagen later nog last van hebben. Maar ze voelen heel goed nu. Ik rijd ook echt een stuk beter bergop dan in het voorjaar. Alleen de eerste aanzet ontbreekt nog, maar daar maak ik me geen zorgen over. Dat komt vanzelf. De conditie is er wel. En dat is de basis waar je vanuit moet gaan. Alles bij elkaar is het heel goed geweest voor mijn moreel. Hopelijk kan ik daar tijdens de Tour de France de vruchten van plukken.
Naast die training in de bergen hebben we met de ploeg ook de ploegentijdrit in Montpellier geoefend op het circuit van Zolder in België. De ploeg had een paar uur het circuit afgehuurd om te trainen. Ook daar heb ik een goed gevoel aan over gehouden. Het liep eigenlijk allemaal heel vloeiend. Op dat moment ben je al bewust bezig met de Tour en ik besefte me daar dat we echt een heel goede ploeg hebben.
Daar heb ik ook nog een tijd met Cadel Evans gesproken. Het vertrouwen dat ik van heel Silence-Lotto krijg, heeft hij nog eens over me uitgesproken. Evans zei me dat hij erg blij was dat ik mee ging. Zelfs als je dat weet, doet het altijd goed om dat nog eens te horen. Het geeft net even dat extra steuntje in de rug. Ik vind het ook geweldig dat ik hem mag bijstaan om een gooi te doen naar de Tourzege. Zeker als je ziet hoe goed hij was in de Dauphiné Libéré begint het alweer bij me te kriebelen. Het wordt pas mijn tweede Tour de France, maar toch heb ik het gevoel dat ik me daar al thuis voel. Het is ook een evenement waar ik naar uitkijk. De sfeer die je daar meemaakt is met helemaal niets te vergelijken.
Vorig jaar ging ik uiteindelijk niet mee, vandaar dat ik nu wel de drang heb om mezelf te bewijzen. Ik ben niet van plan om voor spek en bonen mee te rijden. Ten eerste hoop ik dat ik van waarde kan zijn voor de ploeg. En ten tweede hoop ik dat er daarnaast ook iets moois voor mij persoonlijk mogelijk is. Een ritzege misschien, of iets anders. Ik ben in ieder geval klaar voor de Tour de France.
© 1996-2012 Telegraaf Media Nederland | Landelijke Media B.V., Amsterdam.
Alle rechten voorbehouden.
e-mail: redactie-i@telegraaf.nl
Privacy | Disclaimer
Download nu onze Voetbal App
Doe mee aan de EK Poule!
DTK'70 verovert beker
Ruime zege Oekraïne op Estland
Megatransfer Hazard naar Chelsea
Valencia legt Guardado vast
Uitslagen Roland Garros
Sion ondanks 36 pnt aftrek gered
Mathijsen; spierverrekking
'Niks gemist aan oefenduel'
Opgave op matchpoint
Bouma leeft mee met Mathijsen
Sneijder: beide beentjes op de...
Twee doden bij autorally
Radwanska snel door
Volendam houdt titelkans
Opnieuw zege cricketers
Diniz wint GP Wiesbaden
Rus fluit oefenduel Oranje
Cech langer bij Chelsea
Eerste training Afellay bij Oranje
Löw laat Cacau thuis
Herlings wint in Axel
Gelukje voor Frankrijk
EK voetbal: wijziging Engeland
Djokovic simpel verder
Bertens: Ik baal verschrikkelijk
Verlenging bij WK-tweekamp
Domper voor US Open
Veel publiek voor Oranje
Mathijsen naar ziekenhuis
Krajicek geniet na nederlaag
Hewitt snel klaar in Parijs
Federer pakt weer een record
Volkslied nekt voetballer
Derde Theo de Rooij Classic
Swansea strooit met geld
Roland Garros: Li Na op stoom
Bertens moet koffers pakken
Federer door in Parijs
Krajicek snel uitgeschakeld
‘Bayern beter dan Dortmund’
Hazard kent nieuwe club
Ivoorkust haalt bondscoach
Italië zet speler uit selectie
Ontsnapping op Roland Garros
Oekraïense official opgestapt
Ajax legt ook Hoogendijk vast
'Puyol wijst miljoenen af'
'2014 wordt het WK van België'
Historie EK voetbal
Zvonareva meldt zich af
Vacansoleil trots op successen
Geen feestje voor Vacansoleil
Fabregas stelt fans gerust
Ribéry: Ze lachten me uit
'Anita meest opvallende afvaller'
San Antonio op voorsprong
Fans fluiten Ronaldinho uit
Ook kamp Italië doorzocht
Schok na tweet: #RIPMessi
Lazio-Genoa onder de loep
Drenthe kost Feyenoord te veel
Pirlo: Oranje is kanshebber
Aanvoerder Lazio opgepakt
Westra: Martin was te sterk
VIDEO Ramsay uit duel getrapt
Ribéry te sterk voor IJsland
Mexico klopt Wales
Oranje strijkt neer in Hoenderloo
Franchitti wint 96e Indy 500
Krajicek en Bertens in actie
Zeilers zwaaien Olympiërs uit
Succes voor beloften Oranje
Profiel: Ryder Hesjedal
Vrieling goed in GP Rome
Williams langzaam op gang
Weer winst volleybalsters
Gebrselassie: Dit was het voor mij
Sijsling baalt van lichaam
Historische dubbel ADO
Volleyballers onderuit
Hesjedal dacht pas laat aan zege
Biessen klopt Voorn in GP
Verrassend verlies Verwijlen
Martina loopt limiet in Hengelo
Record van 24 jaar oud verbeterd
Cadée derde in Hengelo
Sijsling in thriller onderuit
Donald weer beste golfer
Roddick snel klaar in Parijs
'Loopkoning' mist Spelen
'Blade Runner' niet in beste doen
Van Gelder: Toch goed gevoel
De Gendt kan het niet geloven
Toptijd Chepseba op 1500 m
DOSSIER Alles over Giro d'Italia
EiffelTowers pakt titel
Giro-succes met oranje tintje
Schreuder pakt zilver op EK
Hockey: A'dam verliest finale
Ook Lathouwers mag naar OS
Schippers zeker van Spelen
Krajicek en Bertens in actie
Ronde van België voor Martin
Unieke reeks in de Formule 1
Burgman tweede op EK
Rogers wint Ronde van Beieren
"Dit doet vreselijk veel pijn"
Webber snelste in Monaco
Van Gelder niet in prijzen
Loeb wint Akropolis Rally
"Je hebt niets aan speculaties"
Holland Acht buiten podium
EK-selectie Polen ook bekend
Smulders (BMX) naar Londen
Maldonado valt snel uit
Brons voor vrouwen acht
Olympische dreun handbalsters
Europese prijs hockeysters Laren
Yummy: Kim Holland 18+
Sim Only € 0 | KPN
EK '12 arrangementen
Simpel Sim Only Abonnement
Summersale Knaller!
Wat voor weer
Gordon Ramsay hard onderuit
Niermann Trots op deze Giro
World Cup Luzern: Mijnders over...
Holland Acht moet efficienter...
Dikke bandenrace Wijk en Aalburg
Of login met