Extra licht schaatsers

Van onze Telesportredactie

AMSTERDAM - Schaatskampioenen Sven Kramer en Ireen Wüst ondergaan sinds dinsdag een speciale lichttherapie voor extra energie tijdens de races en om nu al in het dagnachtritme van Vancouver te geraken. Morgen vertrekken de schaatsers naar de Olympische Winterspelen. Door de lichttherapie, waarmee inmiddels al een jaar is geëxperimenteerd, wordt de jetlag geneutraliseerd. Ze hebben daardoor minder last van vermoeidheid en slaaphormonen en dus extra energie als het erom spant.

Ireen Wüst Foto: Francois Wieringa

De TVM-schaatsploeg is enthousiast over het concept. En dat is niet onbelangrijk. Het vergt veel zelfdiscipline om de strikte leefregels vol te houden. "Schaatsers als Kramer en Wüst doen dit echt niet alleen omdat wij het ze adviseren. Ze merken dat het werkt", zegt Gerard Rietjens, die als inspanningsfysioloog topsporters begeleid. "Je zult ze ook al is het slecht weer in de ochtenden met donkere zonnebrillen zien lopen."

Proefabonnement?

Word nu ook Vriend van Telesport op Hyves.

Volg Telesport ook op Facebook.

Volg Telesport ook op Twitter.

Met bloemen geef je gevoel. Geef mee en win!

Mail

Telesport Nieuwsbrief

SITEMAP

Lifestyle:
Vrouw
Horoscoop
Gratis spelletjes
Puzzel
Financieel:
DFT
OverGeld
MijnBedrijf
WUZ:
Wat U Zegt

© 1996-2012 Telegraaf Media Nederland | Landelijke Media B.V., Amsterdam.
Alle rechten voorbehouden.
e-mail: redactie-i@telegraaf.nl
Privacy | Disclaimer