Afscheid nemen van je sigaret

AMSTERDAM - Deze week is het zover: de horeca wordt rookvrij. Een ware verschrikking voor de 4 miljoen rokers in ons land. Of misschien dé aanleiding om eindelijk eens te stoppen.

Foto: Getty Images

Dinsdag 1 juli moeten de niet-rokers eraan geloven. Dan is het afgelopen met het roken in horecagelegenheden.

Van de 4 miljoen Nederlanders zegt maar liefst 80 procent te willen stoppen. Misschien is 1 juli dan de perfecte datum om dat te doen. Maar volgens longartsen Wanda de Kanter en Pauline Dekker is er maar één geschikt moment als je voldoende gemotiveerd bent.

In Vrouw Magazine nummer 27 vertellen zij over hun boek ’Nederland stopt...met roken’.

Behoor jij ook tot de 80 procent die het liefst wil stoppen met roken? Bezoek dan eens deze website voor de beste tips:

www.allesoverstoppenmetroken.nl

http://roken.bewustekeuze.nl

www.ikkanstoppen.nl

Ben je al gestopt? Deel jouw ervaringen en tips met anderen door hieronder een reactie achter te laten.