Nieuw! Elke maand
15 Premium artikelen gratis.
Registreer nu of log in en lees voortaan elke maand 15 Premium artikelen gratis.

Doe mee met de rubriek: 'Hoe gezond eet...'

10 nov 2015

Nog even weten hoe je voedingspatroon eruit ziet voordat de kerst eraan komt? Doe dan mee met de...

Een paar kilo eraf

18 aug 2014

Wellicht ben je in de zomervakantie door de barbecues, picknicks én de ijsjes een aantal kilo...

Slim winkelen als je op dieet bent

9 apr 2014

Afvallen begint meestal met een nieuwe levensstijl en daar start je mee door slim te winkelen....

Onbewust ook te dik

31 mei 2013

Dat patiënten met anorexia nervosa een verstoord lichaamsbeeld hebben, is al langer bekend. Nu is...

Braziliaanse flirt

12 nov 2010

Na wekenlang afzien was daar eindelijk de beloning voor onze tien afgeslankte vrouwen van de actie...

Vriendschap

10 nov 2010

Na wekenlang afzien was daar eindelijk de beloning voor onze tien afgeslankte vrouwen van de actie...

Advertentie

Strings

9 nov 2010

Na wekenlang afzien was daar eindelijk de beloning voor onze tien afgeslankte vrouwen van de actie...

Bikinislank in Brazilië

5 nov 2010

Wie wil er bikinislank worden met de dokter Frank-methode en VROUW? Negen lezeressen én redacteur...

"In een bikini durf ik nu wel"

26 aug 2010

Brenda de Graaf is 41 jaar. Ze woont in Nijkerkerveen en is moeder van twee meiden. Lara van 8 jaar...

"Ik ben gelukkiger en zelfverzekerder"

25 aug 2010

De 30-jarige Ratna Spijkerman woont in Wierden en is management assistent op een hogeschool in...

"Alles boven maat 46 weggegooid"

24 aug 2010

Yvonne van de Griezen is 40 jaar. Ze woont in Purmerend en is moeder van twee kinderen. Kim van 17...

"Mijn kleren staan me stukken beter"

23 aug 2010

Gabriella is vijftig jaar oud en vijfentwintig jaar getrouwd met William Koelman. Samen hebben ze...

”Ik heb allemaal nieuwe zomerkleren gekocht”

23 aug 2010

Jenneke van Borssum Waalkes: 29 jaar Huidig gewicht: 67,6 Gewicht begin: 75,6 Totaal afgevallen:...

”Ik heb helemaal geen honger gehad”

23 aug 2010

Doreen Pengel: 33 jaar Huidig gewicht: 72,8 kg Gewicht begin: 79,4 kg Totaal afgevallen: 6,6 kg ...

"Alle kleine beetjes helpen"

23 aug 2010

Demet is 26 jaar en komt uit Haarlem. Ze is administratiebeheerster in Amsterdam en tweeënhalf jaar...

'Vanavond een appeltaart, morgen gaat de knop weer om'

23 aug 2010

Tien weken diëten is Fides Ciblak vooral in het begin zwaar gevallen. Haar huidige gewicht is 75,6...

‘Diëten moet geen straf zijn’

9 aug 2010

De weegschaal ging mee op vakantie en de verleidingen werden groter. De laatste loodjes wegen ook...

Waanzinnig trots op de verloren kilo’s

19 jul 2010

Geen ijsjes met dit warme weer, maar wel een patatje met frikadel bij het voetbal. Zo af en toe...

12 jul 2010

'Complimenten doen veel met je'

12 jul 2010

Geen slagroomtaart, geen chips, geen patat... deze tien vrouwen houden het al vier weken vol....

28 jun 2010

"Ik zie overal lekkere dingen"

11 jun 2010

De kop is er af voor de tien deelneemsters van de actie Bikinislank met VROUW. De vrouwen hebben...

”Ik heb echt een stevig ontbijt nodig”

11 jun 2010

Jenneke van Borssum Waalkes is 29 jaar. Ze woont in Amstelveen en is grondstewardess bij de KLM. Ze...

“Mensen denken: daar heb je dat dikke mens weer”

7 jun 2010

Barbara Repko, van 48 jaar, is boekhoudkundig medewerkster bij het bedrijf van haar man en woont...

Dineren tijdens de vlucht

2 jul 2009

Vliegen betekent het begin van een heerlijke vakantie of een interessante zakenreis, maar ook een...

Bang voor extra zomer-kilo's

2 jul 2009

Lekkere hapjes en drankjes op het terras vormen een grote verleiding voor mensen die af willen...

"Afvallen is kwestie van discipline":

30 jun 2009

Binnen een half jaar wist Silke (32) haar streefgewicht te bereiken: 'Als ik nu de stad in ga heb...

Vet voedsel maakt hongerig

23 jun 2009

Het eten van vet voedsel vergroot het hongergevoel alleen maar. De hersenen krijgen dan het signaal...

Liever 'vrij' fitnessen dan sportklasjes

19 jun 2009

Ondanks de populariteit van allerlei fitnessklasjes als bodypump, bodybalance en steps, blijft de...

Slank ook na de zomervakantie

18 jun 2009

Volop genieten van je zomervakantie, lekker eten, luieren, cocktails enz. Maar dan is het tijd om...

Volkoren broodjes

17 jun 2009

Vul je huis met de geur van versgebakken brood en je ochtend kan niet meer stuk.

17 jun 2009

Oké, het is misschien even doorbijten maar met een paar simpele oefeningen ligt een platte buik...

Lekker & Gezond: Vis

17 jun 2009

Als je wilt afvallen, mag vis niet op je menu ontbreken. Lees hier alle feiten over vis en doe...

Lang leven de pareo

17 jun 2009

Vind je ondanks je gewichtsverlies de bikini nog een stap te ver? Lang leve de tuniek en de pareo!

Sneller afvallen met een computer-kat

17 jun 2009

Mensen met overgewicht die willen afvallen, doen er goed aan om zich te laten begeleiden door een...

Christin is ruim 17 kilo afgevallen

16 jun 2009

Christin is niet alleen 17 kilo afgevallen, ze heeft er ook een hoop zelfvertrouwen en levenslust...

Recepten

16 jun 2009

Kijk hier voor de vele heerlijke gezonde recepten die we van Weight Watchers hebben gekregen.

Maagband helpt extreme dikkerds niet

9 jun 2009

Een maagband helpt de meeste extreem zware mensen niet om af te vallen. Deze buitengewoon dikke...

Koken voor één

5 jun 2009

Met een paar praktische kookideeën maak je van recepten gemakkelijk een eenpersoonsmaaltijd.

Gamba’s in kerriesaus

5 jun 2009

Zo snel bereikt Azië je bord. Heerlijk aromatisch door de kerriepasta, het teentje knoflook en de...

Anja is 19 kilo lichter

3 jun 2009

Een terechte glimlach van oor tot oor, want Anja is 19 kilo lichter.

"Dikke vrouwen in de zomer massaal last van huidirritatie"

2 jun 2009

Maar liefst 96% van de vrouwen met overgewicht heeft last van een geschuurde en geïrriteerde huid...

Internet maakt dik

14 mei 2009

Het internet, computerspelletjes, sociale netwerken als Facebook en Hyves vergroten de kans op...

'Eat Clean' dieet hit bij sterren

27 feb 2009

Angelina Jolie zag er heel goed uit tijdens de Oscaruitreiking. Niet het werk van operaties of...

'Veel mensen herkenden mij in eerste instantie niet meer'

19 feb 2009

Op de trouwdag van haar broer werden fantastische foto’s gemaakt, maar toen Marietta zichzelf...

Zo doet manlief ook mee!

18 feb 2009

Heb je een man die je steunt in je afvalplannen en die zelf ook een paar kilo's kwijt wil? Wat...

Tomatensoep met witte bonen

18 feb 2009

De kruiden en balsamicoazijn geven deze soep een bijzonder Italiaans tintje.

Kip met amandelen

18 feb 2009

Kippenbouten smaken op hun best met deze verrukkelijke saus met amandelen en champignons.

Kip met amandelen

18 feb 2009

Kippenbouten smaken op hun best met deze verrukkelijke saus met amandelen en champignons.

Muffins met yoghurt, citroen en bosbessen

18 feb 2009

Nodig je vriendinnen uit en organiseer een uitgebreide high tea. Met eigengemaakte muffins en veel...

18.8 °C
ZW2
Beurs AEX
AEX 525.89
+ / - +0.62%