Nog even doorbijten tot mijn trouwdag

Foto: Copyright: Matty van Wijnbergen; All rights reserved.

Foto: © copyright foto: Matty van Wijnbergen.

Foto: © copyright foto: Matty van Wijnbergen.

Foto: © copyright foto: Matty van Wijnbergen.

Je bent maar liefs 7,5 kilo afgevallen. Ben je blij met het resultaat?

"Ja heel erg blij. Het is in etappes gegaan. Je moet hoeveel je wilt afvallen ook in stukjes verdelen. In kleine stappen denken werkt veel beter. Ik heb af en toe wel eens gezondigd. Heb wel eens een crackertje of stuk fruit genomen, wat eigenlijk verboden is bij dit dieet. Ook heb ik wel eens een wijntje genomen. Anders was ik misschien nog meer afgevallen."

Je hebt eerder wel eens andere diëten gevolgd. Waarom werkt dit dieet wel voor jou?

“Wat ik wel mocht eten vond ik erg lekker. Bij de meeste andere diëten die ik heb gevolgd was dit niet het geval. Sonja Bakker bijvoorbeeld vond ik erg saai. Elke avond gekookte aardappelen, groente en een stukje vlees. Mijn man kan gelukkig heerlijk koken en zette dan ook eerdere avond Dr-Frankgerechten op tafel. Zelf at hij dan ook wel mee, maar deed er dan wel een schepje rijst of gebakken aardappelen bij. Gelukkig heb ik een hyperslanke man en heeft hij niet zoveel behoefte aan snoepen. Je zal bij ons geen chips, snoep of andere lekkers vinden. Alleen als we visite krijgen halen we dat in huis. Dus die verleidingen heb ik gelukkig niet."

Is jou leven veranderd?

"Ik voel me veel energieker en zekerder. Zit lekkerder in mijn vel. Ik beweeg me wat makkelijker. Kleding zit net wat beter en minder strak. Het leukst vind ik de complimenten van mensen die ik een tijdje niet heb gezien en die dan zeggen 'jeetje wat ben jij afgevallen' of 'wat zie jij er goed uit'. Ik sport ook veel meer dan eerst. Thuis zet ik dan drie keer in de week een DVD-je op met buikspieroefeningen. Ook ben ik pas begonnen met hardlopen. Misschien wil ik wel meedoen met de Dam-tot-Dam-loop. Het lijkt me fijn om een nieuw doel te hebben, nu ik dit heb gehaald.'

Wat is het eerste 'verboden etenswaren' die je straks gaat eten?

'Nou, ik wil nog even door met afvallen. Eind september trouw ik en over twee weken ga ik mijn jurk passen. Maar wat ik wel ga doen is een ijsje halen. Er zit een nieuwe ijscoman bij ons in de straat en ik zit er nu al weken tegenaan te kijken.'

Ook lezen hoe het de andere deelneemsters is vergaan? Dat kan hier!

 Mail

 Print

 Vrouw Nieuwsbrief