Doreen Pengel is 33 jaar en komt uit Rotterdam. Ze heeft een zoontje van 5 jaar: Jaylani. Ze werkt op de salesafdeling van het accountmanagement van Unilever. Haar huidige gewicht is 82 kilo, maar ze streeft naar een gewicht van 68 kilo.
Naam: Doreen
Huidig gewicht: 72,8
Gewicht begin: 79,4
Totaal afgevallen: 6,6
Streefgewicht: 68
Beviel dit dieet jou?
Ja ik vond het echt helemaal super. Ik heb eigenlijk echt gewoon heel lekker
gegeten deze periode. Heel veel groenten wat natuurlijk echt heel goed voor
me is. En voor de rest ook heel veel zalm en tonijn en ik vind ei heel
lekker en dat mocht ook gewoon. Dus dat beviel me zeker wel. In het begin
miste ik brood wel heel erg, maar daar wende ik wel aan. En ik heb ook
gewoon geen honger gehad, daarom was het denk ook gewoon goed vol te houden.
Ik wil er zelf nu nog graag ongeveer 4 kilo vanaf en ga daarom nog even door
met dit dieet.
Zijn er momenten geweest dat je het er wel heel moeilijk mee had?
Er waren wel een paar momenten dat ik echt even streng voor mezelf moest zijn.
Maar één keer ben ik nog naar de macdonalds geweest. Heel erg eigenlijk maar
ik moest het gewoon even hebben. Ik nam toen een bigmac menu, wel met een
cola light. Maar ik had toen nog maar net mijn friet op en ik kreeg onwijze
buikpijn. Mijn buik was dat helemaal niet meer gewend dat soort vette eten.
En dan merk je ook wel even hoe slecht het eigenlijk wel niet is. Ik nam
soms tussendoor wel eens een stukje chocolade, of één chipje, maar nooit
teveel dan.
Hoe reageerden de mensen om je heen erop dat je zo afviel?
Sommige begonnen tegen me te zeggen dat ik niet zoveel moest afvallen!
Eigenlijk vond ik dat wel een heel leuk compliment. Andere mensen herkenden
me gewoon niet meer. Ik ben namelijk ook vooral heel veel in mijn gezicht
afgevallen, dus dat is heel erg verandert.
Ben je van plan vandaag nog iets lekkers te gaan eten?
Ja ik wil vandaag lekker roti gaan halen. Ik heb het Surinaamse eten namelijk
wel heel erg gemist deze periode dus daar mag ik vandaag even lekker mee
zondigen. Morgen ga ik wel weer netjes door met het dieet, maar vandaag even
niet.
Heb je al veel zin in de reis naar Brazilie?
Natuurlijk heb ik daar zin in. Dat is over vijf weken dus dan hoop ik nog meer
te zijn af gevallen, misschien ben ik dan zelf wel al op mijn
streefgeweicht. Dus dan zit ik helemaal lekker in mijn vel. Voor nu heb ik
nog in mijn hoofd om een bikini met shortje te halen maar misschien als ik
nog meer afval wordt het een gewoon broekje.

© 1996-2012 Telegraaf Media Nederland | Landelijke Media B.V., Amsterdam.
Alle rechten voorbehouden.
e-mail: redactie-i@telegraaf.nl
Privacy | Disclaimer