Sportkeuring, iets voor mij?

Wie moeten zich laten keuren?

Als je aan het begin staat van een sportieve uitdaging vraag je je misschien af of het zinvol is om bij Fysiomed een sportmedisch onderzoek te ondergaan. De mens is gemaakt om te bewegen, en uiteraard hoeft niet iedereen zich te laten keuren voordat hij gaat sporten. In sommige gevallen kan het echter wel verstandig zijn om dit te doen, bijvoorbeeld als je al een aandoening of ziekte hebt, als je tijdens inspanning klachten hebt, zoals duizeligheid, hartkloppingen, of pijn op de borst, of als je boven de 40 bent en hart- en vaatziekten in de familie hebt, of nog nooit hebt gesport. Ook als je een pijntje of een lichte blessure hebt kan het verstandig zijn er naar te laten kijken voordat het uitgroeit tot een chronische blessure. Natuurlijk kun je ook gewoon nieuwsgierig zijn naar hoe je er voor staat, en wil je zo goed mogelijk geïnformeerd en verantwoord je sport bedrijven.

Wat houdt een sportkeuring in?

Een preventief sportmedisch onderzoek richt zich aan de ene kant op het bewegingsapparaat (gewrichten, spieren, pezen), en aan de andere kant op het hart-, long-, en vaatstelsel. Lenigheid, kracht, en de lichaamshouding worden beoordeeld, bestaande blessures worden onderzocht, het bloed en de urine worden nagekeken, er wordt een hartfilmpje gemaakt, een longfunctie onderzoek gedaan, en als afsluiting volgt nog een inspanningsonderzoek.

Wat kan ik te weten komen?

Allereerst is het onderzoek gericht op het opsporen van verborgen lichamelijke gebreken die een risico kunnen betekenen tijdens inspanning. Er wordt een inschatting gemaakt van het risico op hart- en vaatziekten, en daaraan gekoppeld worden leefstijladviezen meegegeven. Aan de hand van je bouw, kracht en beweeglijkheid van de gewrichten worden adviezen meegegeven met betrekking tot je sportkeuze en het voorkomen van blessures. Heb je al een blessure, dan zal indien nodig aanvullend onderzoek worden gedaan en wordt het behandeltraject in gang gezet. Tot slot wordt aan de hand van de inspanningstest je maximale hartslag bepaald, en een beeld gevormd van de algehele fitheid en conditie.

Ben je nieuwsgierig geworden staat er in het bovenstaande iets wat op jou van toepassing is, of heb je nog vragen? Aarzel dan niet en neem contact op met Fysiomed Sportmedisch Centrum want meten is weten en gezond en verantwoord sporten gaat boven alles!

 Mail

 Print

 Vrouw Nieuwsbrief