Zoeken
  Zoeken met  
8.3 °C
NO2
 
files 14
34 km.
euro95
diesel
1,795
1,454
 
 

ma 01 okt 2012, 14:06

De kracht van het nu

Smart&Sexy naar een party gaan

AMSTERDAM - Een bruiloft, een premiere van toneelstuk of een dance party, er zijn zoveel soorten feestjes. Ga jij vaak? Ben je dan het middelpunt of hou je het wat rustiger? En hoe bereid jij je er op voor?

Foto: Anne Lakeman.

Het is namelijk heerlijk om je Smart&Sexy te voelen als je naar een feestje gaat. Bewust aantrekkelijk. Hieronder drie tips.



Feestje

Lisa Portengen is oprichtster van de Smart&Sexy mindstyle voor vrouwen. Haar missie is om vrouwen te laten ervaren wie ze werkelijk zijn. Amsterdam, actrice, spreker, trainer, lief, stout, hoge hakken en veel fun zijn woorden die op haar van toepassing zijn.

Elke maandag geeft ze Smart&Sexy-tips over bewustwording en hoe je nog meer een feestje van je leven kan maken.



Smart&Sexy naar een party gaan

1) Maak zin

Als jij je goed voorbereidt voor een super leuk feest, zul je dat ook meer 'aantrekken'. Wat je uitstraalt komt bij je terug toch? :) Dus trek echt iets aan waar jij je heerlijk in voelt, al is het under of overdressed en zet alvast een muziekje thuis op. Heb je al een kadootje voor de gastvrouw of heer? (iets kleins met aandacht zoals een mooie kaart werkt al heel goed!) En stel je in gedachten maar vast voor hoe jij het helemaal leuk gaat hebben daar. Stuur in gedachten jouw liefde vooruit naar die plek waar jij naar toe gaat.



2) Maak een geweldige entree

Probeer het eens heel bewust: Kom het eerstvolgende feestje binnen met je grootste glimlach. Loop mooi rechtop en bewust binnen. En als je jezelf voorstelt aan mensen, kijk ze dan echt aan. Maak een verbinding, vrolijk en open. Dat is heel aantrekkelijk!



3) Blijf dichtbij jezelf

Op een feestje gebeurt van alles. Er zijn verschillende soorten mensen, er is muziek, er wordt gedanst. Veel prikkels dus. Als jij tijdens het feestje dichtbij jezelf blijft en goed om je heen kijkt, kan het maar net zo zijn dat jij op het juiste moment net met die leukste gast spreekt, of contact krijgt met de dj of beland in een minifeestje in het feestje. Leuk!



Op de facebookpagina van Smart&Sexy staat nog veel meer leuks en Lisa komt ook graag in contact met jou.



In dit filmpje vertelt Lisa waarom ze een keer heel lang op het toilet zat:



Meer Lisa op www.smartensexy.nl

Volg VROUW ook op Hyves, Facebook, Twitter en Google+!


Weekendabonnement
Proefabonnement,
10 weken € 30,-!

© 1996-2013 TMG Landelijke Media B.V., Amsterdam.
Alle rechten voorbehouden.
e-mail: redactie-i@telegraaf.nl
Gebruiksvoorwaarden | Privacy | Cookies | Cookie-voorkeuren | Disclaimer

Meest gelezen VROUW artikelen

VROUW TV

VROUW
Meer >
Figuranten Figuranten (2:04)
Marjolein Hurkmans krijgt een nieuwe filler - Deel 3 Marjolein Hurkmans krijgt een nieuwe filler - Deel 3 (0:21)
Marjolein Hurkmans krijgt een nieuwe filler - Deel 2 Marjolein Hurkmans krijgt een nieuwe filler - Deel 2 (0:42)