Wat U Raakt: Gesnotter

Mail

Print

Sportabonnement,
10 weken € 30,-!

Echinaforce, Antigrippine, Witte Kruispoeder, Hedex, Oscillococcinum-korrels, Natterman, Tamiflu, Aspro met bruis, Citrosan, Sinaspril, Paracetamol, Kloostervrouw Melisse-geest, knapt u al op? Of slaapt u pas in met Pleegzuster Bloedwijn? Wat is de beste mix tegen griep? Mail mij!

Nederland grijpt naar de papieren zakdoekjes en omdat het crisis is, snuiten we die uit zuinigheid tjokvol tot er geen puntje meer droog is. Maar zo komen we nooit van de griep af: net als met de geldcrisis, steken we onszelf telkens opnieuw aan!

Elke winter besteden wij ongeveer evenveel aan nepmiddelen tegen griep en verkoudheden als aan vuurwerk. Crisis of niet, net als voor vuurwerk is er elke winter voor antigriepmiddelen bijna honderd miljoen zó uit de achterzak beschikbaar. Maar beide zijn niet meer dan een dure slag in de lucht en dragen nergens toe bij: met of zonder Kloostervrouw of Natterman, de grieppatiënt is even lang hondsberoerd.

Het lijkt de griepprik wel. Witte jassen beweerden in deze rubriek dat dit jaarlijkse vaccinatieritueel weggegooid geld is. De influenza blijkt steevast van een ietsje andere soort dan waartegen half Nederland werd ingeënt! Maar toch zijn er ook genoeg deskundigen, virologen nota bene, die beweren dat de griepprik – elk jaar krijgen zo’n 3,5 miljoen Nederlanders dat spuitje uit de staatsruif – wel degelijk ergens toe dient: de kans op besmetting zou flink dalen en krijgt een gevaccineerde tóch nog griep, dan zijn de verschijnselen minder ernstig, is hun slogan. Het bewijzen van zo’n verkooppraatje lijkt mij lastig, temeer omdat geen enkele gevaccineerde z’n griep nog eens óver kan doen zonder griepprik.

Zoals voor alle besmettelijke ziekten geldt ook voor de griep: beter voorkomen dan genezen. Daar valt flink te besparen.

Wat zijn de opties? Blijf bij anderen uit de buurt! Elkaar niet om de hals vallen, geen geknuffel en gezoen. Vermijd volgepakt openbaar vervoer en plekken waar veel mensen samendrommen. Hou vooral afstand van griepverdachten: hoesterige, snotterende of hevig zwetende types met zakdoekjes.

Hou je weerstand op peil. Geregeld handen wassen helpt, ook na aanraking met deurknoppen of geld, bekende infectiehaarden. Vermijd handdoeken die al door anderen zijn gebruikt.

Slaat de griep toch toe, dan helpen volgens medici alleen hoestdrank, neusspray en paracetamol. Want die dragen, elk op hun manier, bij aan een goede nachtrust, die de patiënt nodig heeft om te herstellen. Gaat het met u al weer een beetje? Of zit uw deus nog versnopt? Welke tovermiddelen hielpen u door de griep heen?