Aan de hand van vijf stappen geeft Seegers in ADEM handvatten om te ontspannen. „Wanneer je op adrenaline leeft, voel je niet wat je lichaam je aangeeft.”

Ⓒ Foto Richard Frieten

Om de zorgmedewerkers, die al ruim een jaar onder druk staan, een hart onder de riem te steken, heeft Stichting Tanktheater de voorstelling ADEM gemaakt. Hoofdrolspeelster Suzan Seegers (40): „Chronische stress kan funest zijn, weet ik uit ervaring.”