Financieel/Geld
1871191287
Geld
PremiumHet beste van De Telegraaf

Deadlines, sociale druk? Laat stress je kerst niet verpesten!

Veel burn-outs zijn het gevolg van een combinatie van werk- en privéstress. Beide lopen rond kerst aardig hoog op.

Veel burn-outs zijn het gevolg van een combinatie van werk- en privéstress. Beide lopen rond kerst aardig hoog op.

Amsterdam - Het lijkt soms wel alsof december synoniem staat voor druk. Elk project moet voor de feestdagen af en ook de sociale agenda is overvol. Hoe zorg je ervoor dat druk niet té druk wordt? Burn-out-expert Annita Rogier geeft tips.