Stakingen in Duits geldtransport

Waar haalt de 51-jarige bewegingswetenschapper uit het Westland zijn kennis vandaan? Een introductie van de acht rechterhanden van een succestrainer, voorgesteld door de oefenmeester zelf. Klaar voor de start Willem Kruithof (53), fysiotherapeut Orie: „Een goede fysiotherapeut is heel belangrijk binnen een schaatsploeg. Willem Kruithof is zo iemand. Hij is bijvoorbeeld op het gebied van revalidatie ontzettend waardevol. Ik ben op zoek naar mensen die daarnaast iets extra’s kunnen brengen. Willem Kruithof is ontzettend goed in het regelen van zaken rondom wedstrijden. Hij draagt zorg voor de tijdschema’s en regelt dat zaken als voeding en dergelijke klaar staan. Daarnaast biedt hij tijdens een toernooi een luisterend oor aan rijders die even hun ei kwijt moeten. Sporters opvangen na een wedstrijd is psychologisch gezien ontzettend belangrijk. Hij is een vertrouwenspersoon voor de rijders en een schakel tussen mij en de schaatsers tegelijk.” Meten is weten Nico Hofman (45), fysiotherapeut en bewegingswetenschapper Orie: „Meten is weten, luidt mijn basisfilosofie. Eigenlijk ziet mijn werkwijze er heel overzichtelijk uit. Testen, sturen. Testen, sturen. Testen, sturen. Het hele seizoen door, vaak zelfs nog vlak voor wedstrijden. Eigenlijk is het een vicieuze cirkel.” „Nico Hofman is, naast een uitstekende fysiotherapeut, de man die bij ons de testen afneemt. Als bewegingswetenschapper is hij daarvoor de ideale persoon. Door het jaar heen nemen we met twaalf schaatsers in zijn laboratorium in Aalsmeer minimaal zes testen af per rijder. Gedurende het seizoen doen we ook op locatie nog testen om de fysieke gesteldheid van de schaatsers te monitoren. We doen bijvoorbeeld stappentesten, waarbij op een ergometer het vermogen en de zuurstofopname wordt gemeten. Tijdens Wingate-testen (sprinttest op een fiets-ergometer, red.) wordt het wattage bij een maximale inspanning van slechts dertig seconden in kaart gebracht. Ook ’s winters op het ijs en in de zomer op skeelers doen we metingen. Op die gebieden is Nico mijn luisterend oor.” IJzer vreten Ton Leenders 59), krachttrainer en voedingsdeskundige Orie: „Ook in het geval van Ton Leenders geldt dat hij op meer gebieden over veel kennis beschikt. Naast zijn deskundigheid op het gebied van krachttraining, en dan met name de juiste techniek van het werken met gewichten, weet hij ook veel over voeding. Hij verdiept zich al jaren in die materie.” „Er zijn natuurlijk voortschrijdende inzichten op het gebied van voeding. Dat soort zaken bespreken we met elkaar. Hij drukt al vanaf 2002 een stempel op ons voedingsbeleid. Dankzij hem lopen wij vooruit op het gebied van laag-glycemisch eten (voedsel met laag suikergehalte, red.) en het gebruik van vetten, bijvoorbeeld. Wij zweren bijvoorbeeld bij het gebruik van visoliën. Eiwitten halen we dan weer bij voorkeur uit vlees, dat is ook een van onze speerpunten.” „We zijn overigens niet de enigen die gebruik maken van zijn enorme kennis. De turnzusjes Sanne en Lieke Wevers en baanwielrenster Laurine van Riessen zweren ook bij zijn aanpak. Je ziet waartoe dat heeft geleid.” Gaten dichtlopen Sicco Janmaat (40), assistent-coach Orie: „Sicco is een ontzettend goede trainer. Hij eet, drinkt en leeft schaatsen. Op organisatorisch en sporttechnisch gebied is hij echt enorm sterk. Zijn grootste kwaliteit is dat hij geweldig kan anticiperen op situaties en processen. Hij voelt mij daarnaast verschrikkelijk goed aan. Ik kan echt lezen en schrijven met Sikkie. Hij heeft vroeger nog als schaatser bij mij gereden, sinds 2007 maakt hij als coach deel uit van mijn team. Of ik zonder hem net zo goed zou functioneren? Ik heb geen idee. Maar ik wil het niet uitproberen.” „Hij voelt de dynamiek van een ploeg feilloos aan. Sicco loopt alle gaten dicht, het maakt niet uit op welk gebied. Dit WK in Calgary is hij mijn vooruitgeschoven post geweest, hij is een week eerder met de schaatsers naar Canada afgereisd. Ik weet dat die gasten bij hem in uitstekende handen zijn. Daar heb ik geen omkijken naar.” Benen op de grond Ben Jongejan (34), assistent-coach Orie: „Na het vertrek van mijn assistent Bjarne Rykkje, aan het einde van het vorige seizoen, moest ik op zoek naar een opvolger. Dat is dus Ben geworden. Ik heb hem persoonlijk benaderd. Hij is een betrekkelijk jonge coach die zich razendsnel ontwikkelt.” „Waarom hij het is geworden? Ben is niet alleen een goede schaatser geweest, hij heeft na zijn loopbaan een studie bewegingstechnologie afgerond. Die opleiding gaat voor de ene helft over biomedische zaken, de andere helft is techniek. Een soort HTS-achtige studie. Zo halen we ook op dat gebied kennis binnen.” „Een andere kracht van Ben is dat hij heel erg down-to-earth is. Hij beschikt over goed oplossend vermogen. Dat is een voorwaarde om op termijn uit te kunnen groeien tot een goede trainer.” Buigen, niet barsten Alex Velzeboer (46), assistent-coach Orie: „Alex en ik zijn allebei opgegroeid op De Uithof in Den Haag. Ik deed langebaanschaatsen, hij shorttrack. Net als de rest van zijn familie.” „Hij is ooit in het langebaanschaatsen gerold omdat hij rijders hielp met benden, het aanbrengen van rondingen in hun ijzers. Hij heeft daar veel verstand van. Alex is daarnaast iemand die zich graag toelegt op technische analyses. Anders dan je misschien van een shorttracker zou verwachten, gaat dat verder dan alleen de bochten. Al hebben we hem daar in eerste instantie wel voor bij de ploeg gehaald, moet ik eerlijk zeggen.” „We voeren discussies over techniek. Dat is in dit geval interessant, omdat hij die materie vanuit een ander perspectief bekijkt. Alex hanteert de visie van het shorttrack. In die sport wordt van oudsher eerder aan het materiaal gesleuteld dan in het langebaanschaatsen. Dat zorgt voor een goede balans in ons team. Wij, als langebaanschaatsers, willen het nu eenmaal via training oplossen wanneer het niet loopt zoals we willen. Zij zijn extremer aan de kant van het materiaal.” Vinger aan de pols Gee van Enst (74), teamarts Orie: „Gee is een voormalig toproeier, hij heeft in de Acht deelgenomen aan de Olympische Spelen van 1968 in Mexico. Hij is bovendien de eerste sportarts die Nederland ooit heeft gekend en is voor mij nog altijd een grote vraagbaak op het gebied van fysiologie en pathologie. Buiten zijn inhoudelijke kennis beschikt hij over een schat aan ervaring. Er zijn op sportmedisch gebied weinig situaties die hem nog kunnen verrassen. Gezien zijn leeftijd is hij bovendien een baken van rust binnen de ploeg.” Money, money, money Tim Senden (41), teammanager Orie: „Tim is mijn rechterhand. Hij is bij ons begonnen als man van de communicatie en heeft zich opgewerkt tot teammanager. Ik neem het sportieve deel voor mijn rekening, hij verzorgt negentig procent van de commerciële kant van het runnen van een ploeg. Public relations, contact met sponsors en suppliers, ik heb er geen omkijken naar. Daarnaast schuift hij aan tijdens de contractonderhandelingen met schaatsers. Ik laat weten wie ik graag in mijn ploeg wil hebben en voer met die mensen eerst een aantal gesprekken. Vervolgens regelt Tim de afwikkeling op het gebied van contracten en financiën. Zo houd ik meer tijd over voor sportief beleid.”