Lifestyle/Gezondheid
1167647551
Gezondheid
PremiumHet beste van De Telegraaf

Training van ’Iceman’ Wim Hof zou weerstand verbeteren

Bibberen met ijsbadgoeroe

Traditiegetrouw springen mensen tijdens de nieuwjaarsduik het koude zeewater in. Is dat wel verstandig? De volgers van ’de ijsman’ Wim Hof zeggen van wel. Zij stappen zelfs dagelijks het ijswater in, omdat het bevorderlijk zou zijn voor de gezondheid.