Lifestyle/Gezondheid
1437993915
Gezondheid
PremiumHet beste van De Telegraaf

In vier sessies van je burn-out af

Dennis met de zussen Ellen (r.) en Caro Botman: „Weer zonder stress en met vertrouwen en rust aan de slag.”

Dennis met de zussen Ellen (r.) en Caro Botman: „Weer zonder stress en met vertrouwen en rust aan de slag.”

Ruim een miljoen Nederlanders kampten vorig jaar met burn-outklachten. Daarbij ben je fysiek en mentaal compleet uitgeput; je voelt je opgebrand. De gemiddelde duur van een burn-out ligt in ons land op 242 dagen. Dennis had genoeg aan slechts vier behandelingen om weer te vlammen.