Nieuws/Lifestyle
1903738956
Lifestyle

Premium

Het beste van De Telegraaf

Dit is het belang van een goede nachtrust (en zo krijg je hem)

Meer dan vijf miljoen Nederlanders slapen slecht en dat aantal blijft stijgen. De aanpak van dit probleem kan helpen bij het voorkomen en behandelen van veel mentale klachten, stelt psycholoog en slaaponderzoeker dr. Dalena van Heugten.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF