Lifestyle/Gezondheid
283584789
Gezondheid

Premium

Het beste van De Telegraaf

Afscheid nemen van slechte gewoontes en goede voornemens volhouden: zo doe je dat

Het nieuwe jaar nadert: tijd voor nieuwe en vooral goede voornemens. Deze houden we vaak pas vol zodra het ook echt gewoontes zijn geworden. Goede gewoontes zijn lastig aan te leren, slechte gewoontes moeilijk te doorbreken. Waar ligt dat aan? En hoe maak je het volhouden van goede voornemens in 2022 wél mogelijk?

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Veilig betalen
14 dagen bedenktijd
webshop logo
Meer van De Telegraaf Webshop
Veilig betalen
14 dagen bedenktijd
webshop logo
Meer van De Telegraaf Webshop