Premium
Het beste van De Telegraaf
Dit zijn de ochtendroutines uit gebieden waar veel mensen 100 jaar oud worden
Ⓒ Pexels.com
Ooit gehoord van Blauwe Zones? Dat zijn plekken op de wereld waar relatief veel mensen in goede gezondheid honderd jaar of ouder worden. Hun geheim? Het heeft in elk geval iets met ochtendroutine te maken...
Ⓒ Pexels.com