Tips voor seks tijdens de corona

Volgens recent onderzoek wordt het coronavirus niet overgedragen bij gemeenschap, maar dit kan wel gebeuren tijdens intiem contact zoals knuffelen en zoenen. We moeten nog steeds zoveel mogelijk afstand van elkaar houden en dat geldt ook voor de seks. Intimiteit (zoenen, knuffelen, seks) met een partner met wie je in huis woont, is mogelijk. Jij en je partner houden immers geen 1,5 meter afstand van elkaar. Wees niet intiem met je partner of sekspartner op het moment dat jijzelf, je partner of iemand uit jullie nabije kring lichte verkoudheidsklachten of een (bewezen) corona-infectie heeft. Alternatieven Tijdens deze pandemie is masturbatie de veiligste manier om plezierig van seks te kunnen genieten. Om risico op besmetting te verkleinen, kun je beter wachten met fysiek contact te maken. Je kunt denken aan alternatieven zoals masturberen, sexting of seks zonder elkaar aan te raken. Denk aan gezamenlijk masturberen, opdrachten aan elkaar geven en seksspeeltjes. Doe je dat online, wees er dan bewust van wat je deelt en met wie. Vergeet niet om alleen te doen wat goed voelt. Je partner wil misschien deze nieuwe manier van seks verkennen, maar je mag geen druk voelen om seksuele inhoud via telefoon of internet te delen als je dat niet wilt. Als jullie toch niet van elkaar kunnen afblijven, was je handen, lichaam en geslachtsdelen voor en na de seks, vermijd zoenen of contact met speeksel, behoud elkaars contactgegevens (in geval van besmetting kun je elkaar op de hoogte brengen), gebruik een mondmasker en bij orale seks een condoom of beflapje en gebruik geen speeksel als glijmiddel. Als je seksspeeltjes gebruikt, was deze dan grondig volgens de instructies van de fabrikant, het liefst met water en zeep en deel ze niet. Maak daarna alles schoon. Het komt ook voor dat mensen tijdens deze periode geen gevoel of zin in seks hebben. Bespreek dan met een eventuele partner over hoe streng jullie met de coronamaatregelen willen omgaan. In Spreekuur beantwoorden specialisten, onder wie een huisarts, tandarts, oncoloog en seksuoloog/uroloog elke week een medische vraag van een lezer. Heeft u een vraag? Mail naar spreekuur@telegraaf.nl.