Nieuws/Lifestyle
97003276
Lifestyle

Premium

Het beste van De Telegraaf

Toe aan een powernap? Drink dan eerst koffie, zegt deze neurowetenschapper

Je leest en hoort het overal: vlak voordat je naar bed gaat een kop koffie drinken is niet slim. Het aloude advies luidt zelfs dat je na 15.00 uur ’s middags het beste weg kunt blijven van cafeïne. Maar volgens een Franse neurowetenschapper kan het helemaal geen kwaad om koffie te drinken voordat je gaat slapen. Sterker nog: het kan juist soms slim zijn om het wel te doen, zo stelt hij.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Veilig betalen
14 dagen bedenktijd
webshop logo
Meer van De Telegraaf Webshop
Veilig betalen
14 dagen bedenktijd
webshop logo
Meer van De Telegraaf Webshop