Nieuws/Binnenland
1099783
Binnenland

Premium

Het beste van De Telegraaf

Nijverdal: Wils geheim

Onderzoek onder bijna 50.000 hardlopers en wandelaars tussen de 18 en 80 jaar heeft uitgewezen dat je om hartziekten te voorkomen beter een flinke wandeling kunt maken dan te gaan hardlopen. Het onderzoek van de Lawrence Berkeley National Laboratory in Californië, dat zes jaar duurde, bewijst dat de kans op een hartziekte bij hardlopen wordt teruggebracht met 4,5 procent, terwijl wandelen liefst 9,3 procent minder kans op zo’n aandoening geeft.