Nieuws/Binnenland
1319541310
Binnenland

Premium

Het beste van De Telegraaf

Column Marianne Zwagerman

Wandelen dikke!

Je zou het bijna vergeten na een jaar waarin geen maatregel draconisch genoeg bleek om ons te beschermen tegen ziekte, maar gezonder leven is makkelijker dan je denkt. Een half uurtje per dag wandelen verhoogt je weerstand. Je wordt minder ziek door corona; en als je toch ziek wordt herstel je meestal sneller.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF