Nieuws
1363772
Nieuws

Verhalen achter het nieuws

Last van een after-holiday dip? Zo kom je er vanaf!

De Grote Zomervakantie. Even lekker ont-stressen en een paar weken lang luieren in de hangmat, waterpret met je kids en weer even tijd om te genieten van buitenlandse wijntjes met manlief. Klinkt dit bekend? Dan weet je vast ook dat die ene dag onherroepelijk komt. De dag namelijk, dat je jezelf met lood in je schoenen weer richting werkvloer sleept.

Volgens psycholoog Mariëlle Borst is de after-holiday dip voor veel mensen herkenbaar: "Met name de zondagavond die vooraf gaat aan de maandag waarop er weer gewerkt moet gaan worden is er berucht om, want zelfs mensen die hun werk hartstikke leuk vinden ontwikkelen op de zondag voor de dubbele maandag (want: de eerste werkdag van de week én ook nog eens de maandag na de vakantie) vaak een knoop in hun maag." Gelukkig geeft Mariëlle de ultieme tip tegen een after-holiday dip: boek meteen een nieuwe vakantie!

Lees het artikel nu op VROUW.nl.