Nieuws/Binnenland
1415990875
Binnenland

Premium

Het beste van De Telegraaf

’Onderschat de kracht van herhaling niet’

Goede voornemens al snel gesneuveld

Op 1 januari 2019 nam Kimberley Graauw zich voor flink af te vallen. Dat lukte: in een jaar tijd ging ze van kledingmaat 46 naar 38.

Op 1 januari 2019 nam Kimberley Graauw zich voor flink af te vallen. Dat lukte: in een jaar tijd ging ze van kledingmaat 46 naar 38.

Een nieuw jaar, nieuwe kansen. Op 1 januari hebben weer veel mensen het roer omgegooid om af te rekenen met slechte gewoonten, ongezonde eetpatronen en andere imperfecties. Een frisse start dus, maar het blijkt in de praktijk vaak maar moeilijk vol te houden. De meeste goede voornemens sneuvelen al voor het einde van de maand. Waar beginnen we überhaupt nog aan?

Op 1 januari 2019 nam Kimberley Graauw zich voor flink af te vallen. Dat lukte: in een jaar tijd ging ze van kledingmaat 46 naar 38.

Op 1 januari 2019 nam Kimberley Graauw zich voor flink af te vallen. Dat lukte: in een jaar tijd ging ze van kledingmaat 46 naar 38.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF