Nieuws
1896577
Nieuws

Vivian viel 75 kilo af zonder dieet

Eigen beeld

Eigen beeld

De 25-jarige Vivian besloot vijf jaar geleden de strijd met de kilo’s aan te gaan. En met resultaat: ze viel 75 kilo af, zonder dieet!

Eigen beeld

Eigen beeld

Op haar zwaarste punt woog Vivian 130 kilo bij een lengte van 1.75 meter. ’’Ik at op een dag tussen de 4.000 en 5.000 calorieën.’’

Vijf jaar geleden moest er voor Vivian iets veranderen. "Ik kon geen leuke dingen meer doen met vriendinnen, was altijd moe en had geen conditie."

Binnen anderhalf jaar verloor ze maar liefst 75 kilo. Zonder dieet! "Ik begon met vaker de fiets te pakken of ergens heen te lopen. Ook stopte ik met emotie-eten. Ik snoepte extreem veel en bestelde tussen de middag wel eens twee grote Big Mac-menu's bij McDonald's. Dat soort dingen deed ik niet meer."

Het hele interview lees je op VROUW.nl.