Nieuws/Opmerkelijk
400750
Opmerkelijk

Chinees valt 30 kilo af met steen van 40 kilo op zijn hoofd

JILIN - Wil het maar niet lukken met afvallen? Misschien is het dan een idee om de methode van deze Chinese man eens te proberen. Hij doet zijn dagelijkse workout met een 40 kilo zware steen op zijn hoofd en raakte zo al 30 kilo kwijt.

De 54-jarige Cong Yan uit de stad Jilin is een bekende verschijning in zijn woonplaats, schrijft nieuwssite youth.cn. Als het weer het toelaat maakt hij elke dag een flinke wandeling van drie kilometer door de heuvelachtige stad met de steen op zijn hoofd.

Cong kampte altijd met overgewicht maar dankzij zijn opmerkelijke trainingstechniek is dat verleden tijd. Hij begon vier jaar geleden met een steen van 15 kilo. Toen hij een goede balans had gevonden nam hij steeds een zwaardere steen. Zo viel hij van 115 kilo af naar een gezonde 85 kilo.

Cong hoopt dat zijn bizarre trainingsmethode aanslaat en wil er graag mee in het Guinness recordboek komen.