Wat je kunt verwachten van de Lekker in je vel-challenge

11 jan. 2016 in NIEUWS

De challenge is nu écht van start gegaan. Wat kunnen jullie precies verwachten? Lees het hier!

Bekijk meer van

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Premium

10:00Binnenland

Mediation doet vaak wat strafrecht niet kan: ’Als emoties weg zijn werkt brein weer’

Premium

10:00VROUW magazine

Milou (33) woont weer bij haar moeder: ’Voelt als stap terug’

Premium

09:30Wielrennen

Mathieu van der Poel is nog niet klaar met krankzinnige Giro

Premium

09:01Reizen

De vele gezichten van smeltkroes Singapore

Gerelateerde artikelen

Premium

07 feb.Lekker in je vel challenge

Daisy doet mee aan de Lekker in je vel-challenge: ’Ik moet niet meer op me nemen dan ik aankan’

VROUW-journalist Daisy Heyer (30) stapt in augustus in het huwelijksbootje, het liefst met 5 kilo minder. Dus deed ze deze week voor het laatst mee aan de Lekker in je vel-challenge. Is ze geslaagd in haar missie?

Premium

03 feb.Lekker in je vel challenge

Zo houd je gezondere leefstijlaanpassingen vol

De Lekker in je vel-challenge 2022 zit er bijna op. Maar hoe zorg je er nou voor dat je jouw gezondere leefstijl volhoudt? Tamara de Weijer, huisarts en Lekker in je vel-challenge coach, geeft een aantal tips.

Premium

27 jan.Lekker in je vel challenge

Zo bouw je een betere weerstand op

Ons afweersysteem beschermt ons tegen onder andere ziekteverwekkers en infecties. Je kunt jouw afweersysteem een boost geven door gezond te eten en dit vooral vers, volwaardig en gevarieerd te doen. Maar wat houdt dat precies in? Tamara de Weijer, huisarts en Lekker in je vel-challenge coach, geeft ...

Premium

24 jan.Lekker in je vel challenge

Daisy doet mee aan de lekker in je vel-challenge: ’Ik baal van mezelf’

Ze stapt in augustus in het huwelijksbootje, en het liefst met 5 kilo minder. Dus doet VROUW-journalist Daisy Heyer (30) vier weken lang mee aan onze Lekker in je vel-challenge. In deel 3 deelt ze waarom ze zo jaloers is op ochtendmensen.

Premium

20 jan.Lekker in je vel challenge

Slechte slaper? Huisarts Tamara geeft tips!

Uit onderzoek van de Hersenstichting blijkt dat 63 procent van de volwassen Nederlanders ontevreden is met zijn of haar nachtrust. Tijd om daar verandering in aan te brengen. Een goede nachtrust zorgt er namelijk niet alleen voor dat we fris en opgewekt aan de dag kunnen beginnen, het zorgt ook voor...

Premium

17 jan.Lekker in je vel challenge

Daisy doet mee aan de Lekker in je vel-challenge: ’Ik heb het zwaar’

Ze stapt in augustus in het huwelijksbootje, liefst met 5 kilo minder. Dus doet VROUW-journalist Daisy Heyer (30) vier weken lang mee aan onze Lekker in je vel-challenge. De eerste week viel haar niet mee...