Nieuws
454979
Nieuws

Premium

Het beste van De Telegraaf

Train je brein gezond

Een kaartspelletje spelen of gewoon even breien, blijf je brein trainen. Naast gezond eten en genoeg bewegen, is het blijven oefenen van je hersenen ook erg belangrijk om gezond oud te worden. Maar hoe houd je die grijze brij gezond?