Nieuws/Binnenland

Effect kauwgom kauwen?

undefined

Mijn echtgenote kauwt iedere dag veel kauwgum. Kan dit ook parodontitis veroorzaken? Heeft het kauwen op kauwgom kwalijke of juist positieve eigenschappen?

Naam bekend bij de redactie

----

Er zijn ’lekkere en plezierige’ kauwgoms, met of zonder suiker en de zogenaamde functionele kauwgoms. Dan is bijvoorbeeld iets toegevoegd dat de plaquevorming kan tegengaan, zoals chloorhexidine of kruidenextracten.Tegenwoordig is er bijna alleen nog maar suikervrije kauwgom verkrijgbaar. Suikervrije kauwgom helpt indirect mee aan het voorkómen van cariës. Het stimuleert namelijk de speekseltoevoer, neutraliseert de zuren in de tandplaque en bevordert remineralisatie van beginnende gaatjes.De meest gebruikte suikervervangers zijn sorbitol en xylitol. Xylitol wordt aangeraden om cariës te voorkomen. Per dag moet je dan 5 x 2 stuks kauwgom kauwen. Sorbitol heeft minder effect op cariës, maar is veel goedkoper. Het advies is om niet meer dan 3 x per dag 2 stuks kauwgom met sorbitol te kauwen. Een overmatig gebruik van suikervervangers heeft overigens nadelige gevolgen voor de darmwerking (denk aan winderigheid en diarree).Het kauwen van suikervrije kauwgom kan het tandenpoetsen trouwens niet vervangen. Maar als je poetst en ook suikervrije kauwgom kauwt, zie je dat er minder plaquevorming is.Het effect van de functionele kauwgoms laat hetzelfde zien, deze kauwgums hebben bovendien nog een klein extra effect op tekenen van ontsteking.Er zijn geen aanwijzingen dat het kauwen van kauwgom parodontitis veroorzaakt.Monique Danser