Sport/Wielrennen
960766649
Wielrennen

Advies KNWU: ’Fiets alleen en ’leeg’ je neus niet op straat’

De ene na de andere wielerklassieker en koers is inmiddels afgelast vanwege het coronavirus, nu komt de KNWU (Koninklijke Nederlandse Wielerunie) met adviezen voor de wielrenners/tourfietsers die zelf de weg op gaan.

Leeg je neus niet op straat

In Nederland kan iedereen nog gewoon de fiets pakken om zijn kilometers te maken, maar de KNWU adviseert om dat alleen te doen en niet in een groepje. Ook is het advies om niet je neus op straat te snuiten of te ’legen’.

Ook moeten zware trainingen het liefst worden vermeden. „ Fiets op zo’n manier dat het geen grote aanslag doet op het immuunsysteem. Als het immuunsysteem te zwaar belast wordt, is het vatbaarder voor ziekten en virussen, zoals het coronavirus”, schrijft de KNWU op zijn website.

Geen wheelies en jumps

Risicovolle manoeuvres zoals wheelies en jumps moeten worden vermeden om jezelf en anderen niet onnodig in gevaar te brengen: „Ziekenhuizen hebben hun handen al vol aan het coronavirus.”