Artikelen over: fysieke fitheid

05 jun.Gezondheid

Lage pijngrens? Dit kun je doen om het aan te pakken

02 jun.Wat U Zegt

’Jongeren bewegen veel te weinig’

01 jun.Gezondheid

Mannen blijken verkeerd te plassen, zo moet het wel

31 meiGezondheid

Met deze TikTok-hack ontdek je binnen een minuut hoe fit je bent

25 meiOp weg

Vijf redenen om op de fiets naar het werk te gaan

17 meiLifestyle

Vet op deze plek is zelfs zonder overgewicht ongezond

15 meiBinnenland

700.000 mensen keren sport de rug toe na corona

12 meiWat U Zegt

Dit vind ik leuk

10 meiVideo

Zorgen over gebruik supplementen fitnessjeugd: ’80 procent gebruikt het’

Premium09 meiSterren

Van nerd naar gespierde miljardair: zo veranderde Jeff Bezos zijn uiterlijk

09 meiVideo

Zien: sexy dansles als ‘medicijn’ voor vrouwen

08 meiGezondheid

Onderzoek: zo lang duurt het voordat sporten écht een gewoonte wordt

30 apr.Video

Fitnessbabe wordt om bijzondere reden aangesproken: ‘Denk je echt dat dat kan?’

Premium29 apr.VROUW magazine

Sigrid (44) sport bijna elke dag: ’Dat kleine uurtje beuken is míjn moment’

26 apr.Vrouw

Chantal (37) nam haar schoonmoeder in huis: ’Ze leeft ervan op’

22 apr.Lifestyle

Verrassende tips om je energieniveau de hele dag op peil te houden

Premium14 apr.Verhalen achter het nieuws

’Toen mijn borsten geamputeerd moesten worden, was dat wel even slikken’

Premium14 apr.Vrouw

Hoe gezond is hardlopen nu eigenlijk echt?

Premium09 apr.Gezondheid

Kom in beweging! Vijf simpele oefeningen waarmee je veel calorieën verbrandt

Premium07 apr.Verhalen achter het nieuws

’Ik vind mijzelf, ongeacht mijn extra kilo’s, een leuk mens’

Premium31 mrt.Verhalen achter het nieuws

’Ik vind dat je alles mag eten, maar écht ongezonde dingen eet ik met mate’

Premium25 mrt.Horoscopen

Daghoroscoop 25 maart - Sterrenbeeld Stier: Vermijd roddels en conflicten!

Premium23 mrt.Gezondheid

Tips om zeurende pijn in je arm na smartphone gebruik te voorkomen

Premium17 mrt.Binnenland

Weight Watchers trekt na vijftig jaar stekker uit workshops: ’Mijn hart huilt’

Premium16 mrt.Gezondheid

Ontbijten vóór of na het sporten? Dit zeggen experts daarover

Premium13 mrt.Thuis & Tuin

Spijt: ’Yoga tegen wil en dank’

Premium10 mrt.Gezondheid

Onzeker in de sportschool? Deze tips kunnen helpen

Premium09 mrt.VROUW magazine

’Ik vind dat ik best mag laten zien waarvoor ik zo hard werk’

Premium06 mrt.Binnenland

Karien (34) kreeg anderhalf jaar terug corona en heeft nog steeds last: ’Af en toe nog een black-out’

Premium27 feb.Gezondheid

Dit zou het beste tijdstip zijn om te sporten

Premium17 feb.Verhalen achter het nieuws

Anna’s (69) hartoperatie mislukte: ’Ik was uitgeput’

16 feb.Wat U Zegt

’Puber moet meer sporten’

Premium30 jan.Lekker in je vel challenge

Tips van coach Mieke: ’Dipje? Daar komen we weer uit’

Premium28 jan.Lekker in je vel challenge

Kan ik beter cardio of krachttraining doen als ik af wil vallen?

Premium28 jan.Lekker in je vel challenge

Jullie vragen over de Lekker in je vel-challenge beantwoord door gewichtscoach Mieke!

Premium21 jan.Lekker in je vel challenge

Mieke Kosters beantwoordt jullie vragen over de Lekker in je vel-challenge!

Premium16 jan.Lekker in je vel challenge

Coach Mieke legt uit waarom bewegen zo belangrijk is

Premium14 jan.VROUW magazine

’Ik wéét dat sporten goed is, waarom doe ik het dan niet?’

Premium14 jan.VROUW magazine

Sandra (53): ’In de spiegel zie ik iemand met maat 48’

Premium21 dec.Ondernemen

Fit in het nieuwe jaar met mentaal, fysiek en financieel gezond personeel

Premium12 dec.Gezondheid

Nieuwe app helpt mensen met een beperking fit te blijven

Premium07 dec.Gezondheid

De voordelen van muziek tijdens het sporten

24 nov.Gesponsord

Van slapeloze nachten naar goede nachtrust: ‘Ik ben eindelijk weer mezelf’

Premium03 okt.Gezondheid

Dit is het beste moment op de dag voor een work-out

Premium21 sep.Verhalen achter het nieuws

Paula geeft stoelyoga: ’Sommigen vallen zelfs in slaap’

19 sep.Gesponsord

In kleine stapjes naar meer bewegen

Premium18 sep.Lifestyle

15 tips om je levensstijl gemakkelijk gezonder te maken

Premium13 aug.Columns & Opinie

Miriam (54): ’Waarom kan een sexy bikini op mijn leeftijd niet meer?!’

Premium01 aug.Gezondheid

Zoveel minuten lichaamsbeweging heb je volgens Amerikaanse onderzoekers nodig

Premium28 jul.Reizen

Met het vliegtuig op vakantie: tips om rugpijn te voorkomen