Nieuws/Vrouw
1102029592
Vrouw

Podcast van VROUW

Hoe fit ben jij? Met deze gouden tips blijf je langer gezond

Hoe bepaal je hoe fit je bent? Dat is voor een dertiger anders dan voor een 50-plusser. Met name vrouwen rond de overgang kampen met gezondheidsklachten. In een nieuwe aflevering van de podcast Zo Doet Zij Dat introduceert cardioloog Janneke Wittekoek vijf kernwaarden waaraan je je gezondheid kunt spiegelen. Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW gaan met de tips van Wittekoek aan de slag. Hoe gezond zijn ze zelf?

Luister de derde aflevering van de podcast ’Zo Doet Zij Dat’ hier, hieronder of via alle bekende podcastkanalen, zoals Apple Podcasts, Google Podcasts en Spotify:

Maak jij iets bijzonders mee en wil je dat met ons delen?

Stuur dan een berichtje.