Nieuws/Vrouw
1164849307
Vrouw

Premium

Het beste van De Telegraaf

Tips van slaapexperts waarmee schapen tellen voorgoed verleden tijd wordt

Slapeloos? Lees snel onze 8 tips.

Slapeloos? Lees snel onze 8 tips.

Wil je voorgoed afrekenen met het tellen van schapen, het drinken van liters thee voor het slapengaan en nachtenlang piekeren in je bed, omdat je maar niet in slaap valt? Dan hebben wij goed nieuws. Om 2017 vol energie te beginnen hebben wij een fijne lijst voor je. Hierin vind je 8 slaapfeiten die we samenstelden met dr. Winni Hofman, slaapdeskundige en oprichter van Somnio en dr. Els van der Helm, slaapconsultant en oprichter van Shleep. Lees snel verder om dingen te ontdekken die je nog niet wist over slapeloosheid. Wij wensen je alvast welterusten.

Slapeloos? Lees snel onze 8 tips.

Slapeloos? Lees snel onze 8 tips.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF