Weekmenu #1 van de VROUW Lekker in je vel-challenge 2022

Doe je ook mee met de Lekker-in-je-vel-challenge 2022?

Ⓒ Danique Collins

De Lekker in je vel-challenge 2022 gaat bijna van start! Vanaf maandag 10 januari kun je weer samen met duizenden lezeressen gratis vier weken meedoen. Voeding is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Anders eten dan je gewend bent, is best lastig. Tegelijkertijd is het ook een kwestie van gewoon beginnen en met één stap tegelijk. Dokter Tamara en VROUW helpen je daar graag bij.