Vrouw/Verhalen achter het nieuws
1621822801
Verhalen achter het nieuws

Premium

Het beste van De Telegraaf

Brein & Body

Zó geef je je zelfvertrouwen een boost!

Niet buiten je comfort zone treden, met je hoofd naar beneden lopen, jezelf op de achtergrond plaatsen óf juist jezelf overschreeuwen... Allemaal tekenen van gebrek aan zelfvertrouwen. Dit terwijl het juist zó belangrijk is om zelfvertrouwen te hebben, zo vindt ook psycholoog Roos Woltering. Aan VROUW geeft ze tips over hoe je je zelfvertrouwen een flinke boost kan geven.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF