Nieuws/Vrouw
164507850
Vrouw
PremiumHet beste van De Telegraaf

In de overgang en slaapklachten... Met deze 16 tips kun je het leed verzachten

Vrouw in bed onder donsdek

Vrouw in bed onder donsdek

Een opgeblazen gevoel, opvliegers, slapeloze nachten… Met name aan slapeloosheid lijden veel 'overgangers'. Maar hoe zorg je ervoor dat je weer aan voldoende slaap komt? Wij vertaalden een artikel uit de Daily Mail waarin psycholoog Shelby Harris tips deelt tegen slapeloosheid bij vrouwen in de overgang. Interessant!

safe-and-fast iconVeilig betalen
box icon14 dagen bedenktijd