Vrouw/Praat Mee
1750363600
Praat Mee

'Seks is niet verplicht, maar probeer het toch maar'

Hollandse Hoogte

Hollandse Hoogte

Het overkomt ons waarschijnlijk allemaal weleens: je zit nét lekker met je voetjes op de bank na een drukke dag en daar is de verrassing. In de vorm van je partner die met verlangende ogen hitsig tegen je aankruipt. Vleiend, maar jij wilt eigenlijk liever televisiekijken, of je boek uitlezen, of gewoon even helemaal niets. Wat te doen?

Hollandse Hoogte

Hollandse Hoogte

Uit Brits onderzoek blijkt dat één op de drie vrouwen aangeeft minder vaak seks te willen dan haar partner en tegelijkertijd dat verschil accepteert als kenmerk van een relatie.

Verleng het voorspel

Waar de seksdrive van de ondervraagden aan het begin van de relatie nog gelijkstond, gaf bijna de helft van de vrouwen aan die - naarmate de jaren verstreken - minder werd dan die van de partner. Vooropgesteld staat dat seks natuurlijk niet verplicht is. Maar wat kun je doen om de zin tussen de lakens te vergroten? Seksuologe Eveline Stallaart geef tips.

''Wat je kunt doen, is nadenken over hoe je weer zin kan maken zodat seks niet meer verplicht voelt. Neem bijvoorbeeld eens echt de aandacht voor elkaar en verleng het voorspel zodat de seks een 'evenementje' wordt. Ook kunnen jullie kijken of er andere dingen zijn die jullie leuk vinden en deze nieuwe dingen uitproberen. Zolang jullie er maar open met elkaar over praten, kunnen jullie samen kijken hoe jullie het elkaar beter naar de zin kunnen maken.''

Kaarsjes aan

''De zin kan natuurlijk spontaan ontstaan - dit is vaak aan de orde in het begin van de relatie - maar over het algemeen zal je in je relatie iets meer zin moeten maken. Als de een seks wilt en de ander niet, is mijn advies om er toch op in te gaan. Natuurlijk is het niet verplicht, maar als je het probeert zal je zien dat het vaak toch wel erg fijn is.''

''Seks inplannen is daarentegen geen goede oplossing, houd het spontaan. Wat wél goed is om te doen, is de gelegenheid inplannen. Plan bijvoorbeeld eens vaker avondjes uit. Zet de televisie en telefoons uit en doe in plaats daarvan de kaarsjes aan. Doe dingen die uiteindelijk in seks zouden kunnen uitmonden.''

Praat mee

Heb jij vaker of juist minder vaak zin in seks dan je partner? En in het laatste geval, maak je dan alsnog zin? En zo ja, hoe? Praat mee!

Maak jij iets bijzonders mee en wil je dat met ons delen?

Stuur dan een berichtje.