’Emoties opkroppen? Burn-out ligt op de loer’

Door Yara Hooglugt

06 jul. 2022 in VERHALEN ACHTER HET NIEUWS

Een ruzietje met jouw zus wordt in je hoofd een levensbepalende familievete en die opmerking van jouw moeder over een te strakke jurk is het teken om linea recta op dieet te gaan. Herkenbaar? Sanne van Arnhem schreef er het boek Het anti-aanbakbrein over, dat vandaag verschijnt. Daarin legt ze uit hoe je ervoor zorgt dat er mentaal minder blijft plakken.

Bekijk meer van

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Premium

01 aug.Binnenland

Overleden inspiratiebron en mode-icoon Hans Kemmink vocht tegen ’vertrutting’

Premium

20 jul.Vrouw

Zijn we te preuts geworden voor topless zonnen?

Premium

09 jul.Binnenland

Mannen scharen zich achter Leeuwinnen: ’Ik ben single en kan ongegeneerd alles kijken’

Premium

27 jun.Vrouw

De zonnebril is hét accessoire voor deze zomer

Gerelateerde artikelen

06:58Binnenland

Piek coronagolf verder uit zicht, minste besmettingen in 10 weken

Voor de vijfde week op rij daalt het aantal nieuwe coronagevallen in Nederland. Het piekje van de zomergolf raakt steeds verder uit zicht. De corona-epidemie is terug op het niveau waar ze begin juni was.

14 aug.Sterren

Beverly Hills, 90210-actrice Denise Dowse (64) overleden

Actrice Denise Dowse, vooral bekend van haar rol in de serie Beverly Hills, 90210, is op 64-jarige leeftijd overleden. De Amerikaanse werd vorige week opgenomen in het ziekenhuis vanwege een hersenvliesontsteking en is zaterdag gestorven, laat haar zus Tracey Dowse weten.

Premium

13 aug.De Kwestie

’Financieel extraatje maakt het verschil’

Ik maak me ernstig zorgen over de lage lonen van de zorgverleners uit de enquête. Bijna de helft van hen kampt met geldzorgen, terwijl hun werk steeds zwaarder wordt. Ieder dubbeltje twee keer omdraaien, ’s avonds slechts één lampje aan, verwarming uit, geen vakantie of uitstapjes, een broodje als a...

12 aug.Buitenland

Farmaceut meldt dood twee kinderen na peperdure gentherapie

Twee kinderen in Rusland en Kazachstan zijn overleden na een behandeling met Zolgensma, dat bekend staat als het duurste medicijn ter wereld. In een verklaring bevestigt farmaceutisch bedrijf Novartis, dat het medicijn produceert, de twee doden. De gentherapie kan kinderen met de spierziekte Spinale...

Premium

12 aug.VROUW magazine

Mariska Bauer: ’Eerst wisten we niet wat mijn levensverwachting was’

Begin januari stond het leven van de familie Bauer op z’n kop, toen Mariska (46) werd getroffen door een herseninfarct. Inmiddels gaat het alweer veel beter met de moeder van vier, al wordt ze misschien niet meer helemaal de oude. ’Maar,’ zegt Maris, ’dertig ballen hooghouden hóeft ook niet meer.’

11 aug.Sterren

Paul McCartney in rouw om zwager: ’Een van de aardige mensen die ik kende’

John Eastman, de zwager van Paul McCartney, is overleden. De vriendschap tussen het tachtigjarige popicoon en de broer van zijn eerste vrouw Linda, die eind jaren negentig stierf aan borstkanker, gaat meer dan een halve eeuw terug. „Zijn gevoel voor humor scheen altijd door in alles wat hij deed.”