Zó herken je een burn-out (en zo herstel je ervan)

Door Lizette van Loenen

03 aug. 2022 in VERHALEN ACHTER HET NIEUWS

Nu de personeelstekorten aanhouden, dreigen meer mensen overspannen thuis komen te zitten.

Bekijk meer van

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Premium

01 aug.Binnenland

Overleden inspiratiebron en mode-icoon Hans Kemmink vocht tegen ’vertrutting’

Premium

20 jul.Vrouw

Zijn we te preuts geworden voor topless zonnen?

Premium

09 jul.Binnenland

Mannen scharen zich achter Leeuwinnen: ’Ik ben single en kan ongegeneerd alles kijken’

Premium

27 jun.Vrouw

De zonnebril is hét accessoire voor deze zomer

Gerelateerde artikelen

09 aug.Reizen

Nooit meer vakantiestress? Neem een foto van je oven!

Vakantie is heerlijk, maar het kan ook tot de nodige stress leiden. Met deze truc lig je een stuk relaxter op het strand!

06 aug.Horoscopen

Daghoroscoop 6 augustus - Put jezelf niet uit, Waterman!

Wil jij weten wat er vandaag voor jou in de sterren geschreven staat? Lees hier jouw daghoroscoop!

05 aug.Gezondheid

Wat je vooral (niet) moet doen als je midden in de nacht wakker wordt

Geluidsoverlast, een nachtmerrie, plotseling moeten plassen. Je hebt het vast weleens meegemaakt: uren voordat je wekker gaat, word je opeens wakker. In de ideale situatie val je daarna weer als een blok in slaap, maar het kan ook gebeuren dat je klaarwakker bent. Wat kun je dan het beste wel en nie...

05 aug.Horoscopen

Daghoroscoop 5 augustus - Het kan een opmerkelijke dag worden, Ram!

Wil jij weten wat er vandaag voor jou in de sterren geschreven staat? Lees hier jouw daghoroscoop!

04 aug.Verhalen achter het nieuws

Psycholoog Jeffrey Wijnberg: ’Schuldgevoel is iets positiefs’

Iedereen heeft weleens last van schuldgevoel, maar wat is het precies? Waarom heeft de een hier meer last van dan de ander? En hoe kom je ervan af? Psycholoog Jeffrey Wijnberg legt ons precies uit hoe het werkt. „Een schuldgevoel is eigenlijk iets positiefs.”

03 aug.Reizen

Deze tips kunnen helpen tegen heimwee

Zul je net zien: kun je eindelijk weer op vakantie, geniet je er niet van omdat je heimwee hebt! Heimwee kan een vakantie flink bederven. Goed nieuws: er is iets tegen te doen.