Zou jij het dieet van Adele volhouden?

Door Tamara Plenk

18 mrt. 2022 in PRAAT MEE

Adele (33) heeft het geheim verklapt van haar gewichtsverlies. Naast haar strenge dieet met als lunch een salade van boerenkool, peterselie, selderij, appels en walnoten, met een dressing van olijfolie en citroensap deed Adele twee keer per dag een flinke cardiotraining. Zou jij het dieet van Adele volhouden?

Zou jij het dieet van Adele volhouden?

Bekijk meer van

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Premium

27 jun.Vrouw

De zonnebril is hét accessoire voor deze zomer

Premium

07 jun.Vrouw

’Thrillerboeken? Ik kan er ’s avonds echt niet van slapen’

Premium

12 apr.Binnenland

Experts waarschuwen na dood Belgische vrouw: ’Kuren doen niks of zijn gevaarlijk’

Premium

01 apr.Vrouw

Boodschappen duurder? Zo bespaar je heel makkelijk in de keuken!

Gerelateerde artikelen

27 jun.Stan Huygens Journaal

Exclusieve middag met Bordeaux-kenners

Goede wijn ligt lang, luidt een bekend gezegde. Maar in de glazen van de Bordeaux-ambassadeurs in ons land was de wijn geen lang leven meer beschoren. Tijdens een déjeuner dinatoire (lunch-diner) in Den Haag spendeerden de leden van de Commanderie de Bordeaux aux Pays-Bas een geanimeerde middag met ...

Premium

27 jun.Columns

Waarom geven ze zo’n vegetarische biefstuk niet gewoon een compleet andere naam en vorm?

Een van de twee grote raadsels van het hedendaagse leven - de andere is uiteraard dat mijn vrouw mij er nog steeds niet heeft uitgeschopt - is het feit dat veel vegetariërs er geen problemen mee hebben dat vlees- en visvervangers van vlees- en visnamen worden voorzien en zelfs ook in dezelfde vorm a...

27 jun.Culinair

Dagrecept: Koude meloensoep met munt

Ik was onlangs met een rondje gaan varen met een vriend, door de grachten van onze hoofdstad. Het was erg gezellig en onderweg kwam er ook nog een verrassende noedelsalade met watermeloen op tafel.

Premium

26 jun.Glossy

Waarom het mediterrane dieet wederom het beste is

Als de pandemie íets duidelijk heeft gemaakt, is het wel het belang van een goede weerstand. Het gaf een impuls aan een nieuwe kijk op diëten: goed eten, genieten van het leven en op naar een gewicht waar je je lekker bij voelt.

Premium

26 jun.VROUW magazine

’In deze wereld moet je wel je bekkie bij je hebben’

Viswijven, dat klinkt misschien niet zo aardig. Maar deze vrouw is nou eenmaal dag en nacht met vis bezig. Wat vindt ze daar eigenlijk zo boeiend aan? Visverkoper Wendy van Velzen (35) zit al jaren in de vis en runt haar eigen zaak, Zeevishandel Beet. Ze is single.

25 jun.Culinair

Het geheim van de Hollandse Nieuwe (die helemaal niet zo Hollands is!)

Elk jaar kijken we weer halsreikend uit naar de Hollandse Nieuwe, waarvan het eerste vaatje afgelopen week werd geveild. We trokken naar Noorwegen waar men de afgelopen maanden keihard werkte om die heerlijk vette haring op tijd gereed te maken.