Kan het kwaad om het toiletbezoek uit te stellen?

„Stress heeft een grotere invloed op je darmstelsel dan voeding.”

Ⓒ Getty Images

Naar het toilet moeten we allemaal. Toch zit ’de grote boodschap’ nog steeds in de taboesfeer. Stoelgangproblemen zijn al helemaal niet het dagelijks onderwerp van gesprek en dat is zonde, vindt darmfloratherapeut Nienke Gottenbos: „Problemen met de stoelgang komen vaker voor dan dat je denkt en kunnen meestal makkelijk verholpen worden.”