Premium
Het beste van De Telegraaf
Brein & Body
Slaapproblemen? Zó kom je ervanaf!
Ⓒ Getty Images/iStockphoto
De één heeft meer last van slaapproblemen dan de ander. Sommigen vallen binnen een minuut in slaap en slapen vervolgens de hele nacht door, terwijl dit voor anderen helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Wat de oorzaken kunnen zijn van slaapproblemen en hoe je ervanaf kan komen, vroeg VROUW aan psycholoog/blogster Najla Edriouch.
Ⓒ Getty Images/iStockphoto