Bizar: dit effect hebben lightproducten op je brein

Veel mensen denken dat lightproducten beter zijn, omdat ze minder calorieën en/of minder vet en suiker bevatten. Maar is dat echt waar?

Ⓒ Getty Images

Tegenwoordig is van bijna elk product wel een light of magere variant te verkrijgen. Denk maar aan magere yoghurt, magere kwark, light frisdrank en light chips. Veel mensen denken dat deze producten beter zijn, omdat ze minder calorieën en/of minder vet en suiker bevatten. Maar is dat echt waar? Tamara de Weijer, huisarts en coach van de Lekker in je vel-challenge, geeft antwoord!