Vrouw/Lekker in je vel challenge
1993713043
Lekker in je vel challenge

Premium

Het beste van De Telegraaf

Lekker in je vel-challenge

Zo houd je gezondere leefstijlaanpassingen vol

Wil je jouw gewoontegedrag veranderen? Weet dan waar je het voor doet.

Wil je jouw gewoontegedrag veranderen? Weet dan waar je het voor doet.

De Lekker in je vel-challenge 2022 zit er bijna op. Maar hoe zorg je er nou voor dat je jouw gezondere leefstijl volhoudt? Tamara de Weijer, huisarts en Lekker in je vel-challenge coach, geeft een aantal tips.

Wil je jouw gewoontegedrag veranderen? Weet dan waar je het voor doet.

Wil je jouw gewoontegedrag veranderen? Weet dan waar je het voor doet.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF