Weekmenu #3 van de VROUW Lekker in je vel-challenge 2021

22 jan. 2021 in LEKKER IN JE VEL CHALLENGE

We zijn op de helft! Maandag gaan we van start met de derde week van de VROUW Lekker in je vel-challenge. Coaches Isa en Medina hebben samen met een team specialisten weer een mooi (en lekker!) weekmenu in elkaar gezet. Succes!

Bekijk meer van

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

Premium

10 jan.Vrouw

Modieuze verschijningen op bordes: ’Dilan net uit Suits maar Hugo te gul met gel’

Premium

09 dec.Vrouw

Beleggen spannend? Met deze tips kun je beginnen!

Premium

06 dec.Binnenland

De eigen stijl van Amalia: ’Ze kan zich meten met Kate Middleton en Meghan Markle’

Premium

06 dec.Binnenland

Arts over prikken gezonde kinderen: ’Keuzevrijheid moet er zijn’

Gerelateerde artikelen

Premium

24 jan.Gezondheid

Verslaafd aan sport: ’sportanorexia’ is dwangmatige kwelling

Sportanorexia of anorexia athletica, verslaafd aan sporten, is een nog niet al te bekende verslaving. „Stoppen met sporten is net zoiets als stoppen met roken: zo makkelijk is dat niet.”

23 jan.Lezerscolumn

Ashley heeft MS en liet zich behandelen in Moskou: ’Ik worstel met mijn zelfbeeld’

Anderhalf jaar geleden kreeg Ashley Kolster (29) de diagnose MS. Om haar oude leven terug te krijgen en niet in een rolstoel terecht te willen komen wordt ze behandeld in Moskou met een stamceltherapie. Haar eigen stamcellen worden dan uit haar bloed gehaald, gevolgd door chemotherapie om het afweer...

22 jan.Wat U Zegt

Dit vind ik leuk

Mijn man moest voor een operatie naar het ziekenhuis in Drachten. De ingreep zou nogal wat tijd in beslag nemen.

Premium

20 jan.VROUW magazine

Inekes gastric bypass operatie ging mis: ’Moeilijk om mezelf in de spiegel te zien’

Geen filters, geen verhullende kleding. Elke week laat een lezeres zich zien, precies zoals ze is. Ineke Limburg (67) is gepensioneerd en single. Sinds een gastric bypass heeft ze heel wat te stellen met haar maag en darmen.

20 jan.Lekker in je vel challenge

Slechte slaper? Huisarts Tamara geeft tips!

Uit onderzoek van de Hersenstichting blijkt dat 63 procent van de volwassen Nederlanders ontevreden is met zijn of haar nachtrust. Tijd om daar verandering in aan te brengen. Een goede nachtrust zorgt er namelijk niet alleen voor dat we fris en opgewekt aan de dag kunnen beginnen, het zorgt ook voor...

19 jan.Verhalen achter het nieuws

Roelie (53): ’Ik ben blij dat ik nog leef, ik heb een engel op mijn schouder'

Voor onze populaire rubriek ’Mooi op elke leeftijd’ zetten we vrouwen van alle leeftijden in het zonnetje. Want wij vinden alle vrouwen mooi: ongeacht gewicht, maat en/of ’schoonheidsfoutje(s)’. Wat is jouw beautygeheim en waarvan ga jij stralen? En wat houdt jou jong? Deze week Roelie Jonker (53). ...