Vrouw/Verhalen achter het nieuws
279252524
Verhalen achter het nieuws

Premium

Het beste van De Telegraaf

Verhalen achter het nieuws

Bewegen tijdens werktijd... Zó eenvoudig is dat!

Door het thuiswerken merk je het meteen: je beweegt minder, snoept meer en zit eigenlijk de hele dag maar op je stoel. Dat is helemaal niet goed voor je gezondheid, om nog maar te zwijgen over je bloedsomloop en de calorieën die je binnenkrijgt. Gelukkig zijn er genoeg alternatieven voor een beetje meer beweging, waarbij je eigenlijk niet doorhebt dat je beweegt. VROUW zette een aantal (kantoor)tips op een rij.