Premium
Het beste van De Telegraaf
VROUW Lekker in je vel-challenge
Poetsen op 1 been en squattend naar de koelkast: Zó zorg je voor een vitale oude dag
Hoogleraar en verouderingsonderzoeker Andrea Maier (41)
Ⓒ Eigen beeld
Dat gezond eten en voldoende beweging belangrijke factoren zijn om gezond oud te worden, weten we inmiddels wel. Toch kun je veel meer doen om een vitale oude dag tegemoet te gaan (zoals meedoen aan de VROUW Lekker in je vel-challenge!). Hoogleraar en verouderingsonderzoeker Andrea Maier (41) deelt haar opgedane kennis rondom veroudering.
Hoogleraar en verouderingsonderzoeker Andrea Maier (41)
Ⓒ Eigen beeld