498912
Vrouw

Facebook chat

Hoe moet ik ontspannen?

Sanne Bernhart is Medical Lifestyle Coach. Samen met cardioloog Janneke Wittekoek begeleidt zij oa. mensen op het gebied van hartproblemen. Speciaal voor VROUW zit Sanne vandaag achter de knoppen voor een live Facebook chat om al je vragen te beantwoorden over stress, voeding en beweging.

 Kijk tussen 14.30 en 15.00 op de facebook pagina van VROUW en stel een vraag aan Sanne. Zij zal direct antwoord geven. Sanne: "in mijn praktijk komen mensen voor een vragen over fit, focus en food. Het gaat over bewegen, ontspannen en voeding."

Dus heb jij vraag aan Sanne, bijvoorbeeld hoe je toch kunt ontspannen in je drukke leven. Misschien dat je wil gaan sporten, maar niet weet hoe. Of dat je een gewoonte wil doorbreken, maar telkens terugvalt.  Stel je vraag en je krijgt direct antwoord!